Il viaggio
Una combinazione di escursioni nella natura e pratiche di yoga.
La mattina e la sera ci dedichiamo alla pratica dello yoga in una sala presso la chiesetta del paesino di Orco, un gruppo di case arroccate sulle alture del finalese, in prossimità di Val Cornei, circondati dalle falesie di roccia calcarea, dai fitti boschi di vegetazione mediterranea e con il mare placido sullo sfondo. Durante la giornata facciamo escursioni nei dintorni, alla scoperta della storia e dei segreti del finalese, tra grotte dove è stata rinvenuta traccia dell’uomo preistorico, rovine romane, borghi medievali e castelli risalenti al periodo degli scontri tra le Repubbliche Marinare. Ricerchiamo lungo i percorsi di stabilire una connessione con la natura che ci circonda, ascoltando il nostro respiro, i suoni del bosco e del mare e le nostre sensazioni.
Se le condizioni meteo lo permettono, sono previste anche sessioni di yoga sulla spiaggia, presso Varigotti e Finale Ligure.
Costi
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Me 24: Incontro a Finalborgo
3 km - 2 h - [+/-200]
Ci troviamo nel pomeriggio a Finalborgo. Visita facoltativa al borgo e al museo archeologico, cena in trattoria locale e breve escursione in notturna, per raggiungere l’agriturismo dove trascorriamo la notte, passando attraverso i lavatoi, l’antica frazione di Perti e camminando lungo stradine di sanpietrini, che risalgono la collina fin sotto la chiesa dei Cinque Campanili.
Per chi dovesse arrivare a Finalborgo dopo le 21, il ritrovo è direttamente all’agriturismo l’Alveare a Perti Alta, da raggiungere con mezzo personale o servizio taxi. Presente parcheggio privato dove è possibile lasciare l’auto per la durata dell’escursione.
Gi 25: Rovine, grotte, falesie e ulivi
6 h - 10 km -[+/- 890]
Ci mettiamo in cammino dall’agriturismo nella Vallata di Monte Sordo verso le rovine del “Castrum” di epoca Romana. Lungo la strada possiamo vedere alla luce del giorno la suggestiva chiesetta dei Cinque Campanili, Castel Gavone e la Torre dei Diamanti, che precedono la borgata di Perti. Proseguiamo visitando le grotte calcaree dell’Edera e della Pollera, quest’ultima archeologicamente rinomata per aver ospitato l’uomo primitivo, all’interno della quale sono stati rinvenuti i manufatti e resti ad oggi conservati nel museo archeologico di Finalborgo. Passando di fronte alla falesia di Monte Sordo, raggiungiamo la base della Rocca di Perti e da qui, seguiamo l’antico caruggio medievale fino al paesino di Calice Ligure. Da Calice Ligure comincia il dislivello della giornata! Risaliamo i ripidi viottoli tra le “fasce” di ulivi (terrazzamenti), fino ad arrivare all’agriturismo dove passiamo la notte e godere della vista mare e delle deliziose pietanze tradizionali di Cosimo e Daniela.
Ve 26:
6km - 290m - 3h
La tappa di oggi è perlopiù in cresta, più riposante della precedente, e con poco dislivello. Un’occasione per recuperare le energie per il percorso da affrontare l’ultimo giorno. Una volta raggiunta la chiesetta della Madonna della Neve, eretta in onore dell’Infanta di Spagna, che nel Seicento percorse la strada Beretta, nel suo lungo viaggio verso Vienna, si prosegue per un tratto sulla strada asfaltata fino al Colle del Melogno (1028m), e poi fino all’omonimo forte Ottocentesco, prima di addentrarci nella foresta della Barbottina dove si trova il nostro alloggio per la serata.
G4
11,4 km - 400m - 6h
Oggi ci aspetta un’ altra giornata impegnativa, il bosco di lecci e roverelle tipico della macchia mediterranea lascia spazio alla faggeta della Barbottina e poi, man mano che ci avviciniamo al Giogo di Giustenice e al Monte Carmo (1389m), il clima ed il paesaggio si fanno decisamente più alpini. Ci troviamo sull’Alta Via dei Monti Liguri e in serata faremo tappa al rifugio Pian delle Bosse, ai piedi del Carmo, dove ci aspettano Valentina e Lorenzo con un mix di specialità locali.
G5
11 km – 520m/1200m - 6h (con salita al Monte Carmo)
Altrimenti 11km 230m/900m - 5h.
Ultima tappa del nostro viaggio, a seconda delle energie che ci sono rimaste, possiamo decidere se salire sulla cima del Monte Carmo, o se proseguire in costa verso il Monte Ravinet, per poi raggiungere l’antica Abbazia Benedettina di San Pietro ai Monti, dalla quale potremo godere della vista su tutto il golfo ligure, dell’isoletta Gallinara, di fronte alla baia di Alassio e, se la giornata sarà particolarmente tersa, si potrà scorgere la Corsica in lontananza. In seguito ad un’ultima discesa verso il mare, raggiungeremo le Grotte di Toirano, dove il trasporto ci verrà a prendere per riportarci alla stazione di Finale Ligure, o alle nostre macchine, nel parcheggio di Finalborgo o presso l’agriturismo di Perti.
Inizio viaggio:
Fine viaggio:
Cammino:
Notti:
Pasti:
Sapori tipici:
Difficoltà:
Note: